Szacuje się, że połowa Polaków przynajmniej kilka dni w roku doświadcza problemów z zaśnięciem, Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, iż co trzecia dorosła osoba na świecie ma problemy z bezsennością. W szukaniu metod leczenia bezsenności służyć będzie otwarte kilka tygodni temu Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. O przyczynach występowania tych zaburzeń mówi pracownik Centrum zajmujący się badaniem snu dr Tadeusz Pracki.
Jak już wskazywaliśmy w naszej wcześniejszej publikacji w ramach Centrum Pomocy Psychologicznej UKW powstało nowoczesne centrum badań, gdzie osoba z zaburzeniami snu może się przespać na specjalnym łóżku, a w rym czasie naukowcy za pomocą czujników zbiegają parametry, które mają im pomóc w skuteczniejszej walce z bezsennością.
Zdaniem doktora Tadeusza Prackiego problem bezsenności zaczął się w czasie rewolucji przemysłowej, gdy wynaleziono sztuczne światło, czyli elektryczność – Rozwija się niesamowicie przemysł metalurgiczny i hutniczy, ten przemysł jak zostanie rozpalony to żeby go wygasić trzeba około tygodnia w związku z tym praca musi być dzień i noc – wskazuje dr Pracki na powstanie trzyzmianowego dnia pracy – Człowiek nie był przyzwyczajony do tego rytmu pracy, był przyzwyczajony, że kiedy robi się jasno, kiedy symbolicznie kogut zapieje wstaje, a wieczorem robi się ciemno i idzie spać. Zaczyna nam się wszystko rozregulowywać.
Według badacza wpływ na to wszystko ma też stres, który uniemożliwia zasypianie – Pełno stresów, pełno problemów i zaczyna się dramat. Wydawało się, im jesteśmy bogatsi, przez to szczęśliwsi, ale to tak niestety nie idzie.
Sectetur adipiscing elit. Sed nisi ipsum, aliquet ac vulputate eu, congue nec diam. Mauris ligula metus, tempus eget scelerisque nec, aliquet et risus. Nulla consequat elit vel ipsum pharetra quis tempor metus varius.
