Bydgoska Szkoła Wyższa pod koniec miesiąca rozpocznie cykl Letniej Akademii Treningu Osobistego, który adresowany będzie dla osób powyżej 55 lat. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny i pozwolić ma na naukę przydatnych ćwiczeń fizycznych, pobudzających umysł oraz aktywność społeczną.
W ramach LATO odbędą się wykłady poświęcone między innymi muzykoterapii, czy zasad zdrowego żywienia. Będą prowadzone także warsztaty z zakresu ćwiczenia pamięci oraz związane z aktywnością ruchową jak – Nordic Walking, Yoga, czy Pilatesu.
Liczba miejsc jest niestety ograniczona, dlatego do środy 3 lipca trwają zapisy pod numerem telefonu – 790-555-425.
Sectetur adipiscing elit. Sed nisi ipsum, aliquet ac vulputate eu, congue nec diam. Mauris ligula metus, tempus eget scelerisque nec, aliquet et risus. Nulla consequat elit vel ipsum pharetra quis tempor metus varius.
